L'audace d'être soi
Bonjour et bienvenue sur le site web et le blog de la chaîne YouTube « L’audace d’être soi ». Je m’appelle Randa. Je suis me définis avant tout comme une libre penseuse. Mon parcours universitaire et professionnel est une mosaïque de diverses disciplines. J’ai connu le monde de l’enseignement et de la recherche universitaires comme celui de …
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La honte correspond à un sentiment d’humiliation, d’infériorité et d’imperfection. Tout le monde peut expérimenter un certain degré de honte au cours de sa vie. Mais, pour certaines personnes, la honte fait presque partie intégrante de leur identité. C’est là où elle devient toxique. Il ne s’agit plus d’une expérience passagère qui accompagne une situation …
Lorsque vous pensez avoir tout compris sur la manipulation sournoise… Vous avez peut-être appris à identifier certaines tactiques de manipulation et déjouer certaines manœuvres. Mais, avez-vous déjà réussi à résister face au piège de la victimisation et la culpabilisation ? Avoir l’air abattu…Jouer à l’éternelle victime… Pleurer des larmes de crocodile… Se faire passer pour un …
La résilience est cette force motrice puissante qui nous permet d’avancer malgré les incertitudes. C’est le courage de supporter le deuil, accepter nos limites et avancer. C’est ce qui nous permet de tenir debout face aux tempêtes de la vie. La résilience c’est également ce qui nous procure de la flexibilité pour nous adapter et …